vendredi 17 juillet 2020

Mon top 3 d'huiles essentielles pour l'été

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1/ La lavande aspic 


Coup de soleil : quelques gouttes pures sur de petites surfaces, tous les ¼ d'heure tant que la brûlure est vive, puis 4-5 fois dans la journée et le lendemain jusqu'à apaisement total

Piqûres de moustiques, araignées, guêpes, méduse, scorpions : 1 goutte pure directement sur la piqûre le plus vite possible. A renouveler tous les ¼ d'heure si nécessaire.


2/ La menthe poivrée


Boisson ultra rafraichissante: 1 goutte à dissoudre dans 1/2 c.c. de miel, ajouter 400 ml d'eau et des glaçons, effet freeze assuré!

Pour le déstockage des graisses3 gouttes dans un 1l d'eau gazeuse ou pas, à boire dans la journée 

Pour mieux digérer, pour réveiller un foie fatigué ou pour une gueule de bois1 à 2 gouttes directement sous la langue ou dans un peu de miel 

Mal de tête: 1 goutte sur la tempe (jusqu'à 3 fois dans la journée)


3/ Ylang-ylang


Massage sensuel: 2 gouttes dans 1 c.s. d'huile végétale

Pour de beaux cheveux: 1 goutte dans la dose de shampooing, 1 fois par semaine



Bibliographie : Danièle Festy, « Ma bible des huiles essentielles »


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